Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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48,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 109,36g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 43,62g.
Mittagessen: 느타리버섯, 만체고 만체고치즈, 지휴즈 무설탕 BBQ 소스 메이플브라운, 벨큐브 더래핑카우 벨큐브 피크닉, 딸기, 키친콤마 당근라페, 채끝살, 양상추, 녹색 올리브, 데체코 엑스트라 버진 올리브유, 삶은계란. Abendessen: 찐단호박, 라꽁비에뜨 가염버터. Snacks/Sonstiges: 녹색 올리브, 키스마이키토 버터쿠키, Quest Nutrition 프로틴 쿠키 피넛버터, 아몬드, 마카데미아 너트, 헤이즐넛 개암 헤이즐넛 개암. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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i'chloe's Gewichtsverlauf
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