Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
|
73 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
661 kcal
|
Fett: 18,72g | Eiw: 31,60g | Kohlh: 94,63g.
Frühstück: Магнит Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: Окей Блины с Творогом, Капуста Тушеная, Мегамарт Шницель Куриный. Abendessen: Магнит Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lalemis's Gewichtsverlauf
|