Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 57,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 46,07g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 295,45g.
Frühstück: Оладьи, Yarych Крекер З Цільнозерновим Борошном, Banga Лосось в Масле с Лимоном, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Свекла Вареная. Abendessen: Yarych Крекер Вершковий, Пшеничный Хлеб, Профитроли. Snacks/Sonstiges: Yarych Крекер Вершковий, Яблоко Голден, Яблоко Голден. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sashaaaa~~'s Gewichtsverlauf
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