Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 46,65g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 170,98g.
Frühstück: Joen Leipurit Oy Maalaispoika, Auran Valkosipuli-Persiljalevite, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito. Mittagessen: Auran Valkosipuli-Persiljalevite, Joen Leipurit Oy Maalaispoika, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Myllärin Luomu Kuituinen Kaurahiutale, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste), Sokeri. Abendessen: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Hernis Safkasuikale, Apetit Maustettu Wok Yrttinen, Oatly Ruokaan, Knorr Fond Du Chef Vegetable. Snacks/Sonstiges: Alpro Plant Protein Caramel Coffee, Keiju 3 Öljyä, Fazer Leipäjauhosekoitus Rouheat Siemenet, Rypsiöljy. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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MatildaAurora's Gewichtsverlauf
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