|
25-я неделя и -700 грамм. Уже лучше:)
Продолжаю следить. Хотя впереди выпускной..=)
|
79,8 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 119,97g | Eiw: 54,17g | Kohlh: 180,64g.
Frühstück: Арахис, Чай, Рыбная Паста, Белый Хлеб, Борщ Украинский. Mittagessen: Рыбная Паста, Белый Хлеб, Campina Йогурт "Нежный" с Соком Клубники. Abendessen: Рыбная Паста, Белый Хлеб, Борщ Украинский. mehr...
|
|
2070 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
G.Butrik's Gewichtsverlauf
|