Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
|
109,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 48,38g | Eiw: 113,82g | Kohlh: 226,72g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Рогенброт, Бабаевский Шоколад Горький. Mittagessen: Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Клементины, Апельсин, Томилинская Салака Балтийская Пряного Посола. Abendessen: ВкусВилл Изюм Черный, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морская Капуста, Куриное Филе, Гороховая Каша, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|