Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 65,64g | Eiw: 125,60g | Kohlh: 166,39g.
Frühstück: 無糖豆漿, 瑞穗 低脂鮮乳, 全家 地瓜, 家樂福 牛肉片, 鮭魚, 紫米飯. Mittagessen: 台灣比菲多 質立希臘式優格. Abendessen: 御品 苦茶油, 炒雞蛋（整個）, 全聯 青花菜, 全聯 雞胸肉去皮, 烤地瓜, 生菜, 全聯 鮭魚, 全聯 豬里肌肉片. Snacks/Sonstiges: 光泉 無加糖鮮奶豆漿. mehr...
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konstantes Gewicht
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wwbossbabyww's Gewichtsverlauf
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