МихаилКалинин's Notizen, 17 Mrz 22

талия 98 см спорт 1
86,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2022:
1639 kcal Fett: 22,60g | Eiw: 63,85g | Kohlh: 346,02g.   Frühstück: Каждый День Ветчина из Индейки, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Weider High Protein Chocolate, Ладные Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Delight Финики Стандартные. mehr...
1834 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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МихаилКалинин's Gewichtsverlauf


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