Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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92,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 22,99g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 87,58g.
Frühstück: Suco de Couve com Limão, Ovo Cozido. Mittagessen: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Tomates Cereja. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Caffeine Army SuperCoffee. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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amandalefou's Gewichtsverlauf
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