Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 94,16g | Kohlh: 141,88g.
Frühstück: Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз, Exponenta Йогурт Имбирный Пряник Exponenta, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо, Эколайн Овсянка, Евроопт Банан. Mittagessen: Food Collection Крупа Пшеничная Булгур, Яйцо, Куриное Филе, Грецкие Орехи. Abendessen: Караван Миндаль Очищенный, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко, Виталад Батончик "Протеиновый с Малиной", Савушкин Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Гроднохлебпром Хлеб Бородинский Ароматный. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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DaryS16's Gewichtsverlauf
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