Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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112,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 69,19g | Eiw: 63,24g | Kohlh: 53,27g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Hard-Boiled Egg , Kirkland Signature Seasoned Tri Tip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sliced Extra Sharp White Cheddar Cheese, Chocolate Covered Almonds. Abendessen: Jewel Irish Soda Bread, Corned Beef Brisket (Cured) , Cooked Green Cabbage, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Jameson Irish Whiskey, Baileys Original Irish Cream. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice drop! 👏 Hope
You have a fabulous day!
17 Mrz 22 vom Mitglied: REMCarter
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REMCarter thank you and thank you for encouraging me to jump back in.
18 Mrz 22 vom Mitglied: luvmylife23
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Absolutely! It’s a little selfish of me, I need all the accountability & support I can get 😂
18 Mrz 22 vom Mitglied: REMCarter
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luvmylife23's Gewichtsverlauf
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