Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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44,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 65,88g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 167,03g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Моя Семья Сок Мультифрукт, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Abendessen: Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб Черный, Сыр, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Сосиски, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Молоко, Йогурт Домашний, Coca-Cola Кола. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kxllswxtchg's Gewichtsverlauf
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