Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 84,36g | Eiw: 113,25g | Kohlh: 177,96g.
Frühstück: GaGa Bubur Ketan Hitam, Nasi Ketan (Ketan). Mittagessen: KFC Dada Ayam, Kangkung. Abendessen: Tahu Goreng, Sohun, Telur, Kubis, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Kecambah, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Kacang Hijau, Kue Pancong. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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novaazizah1400's Gewichtsverlauf
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