Desty Relitha's Notizen, 18 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
65,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2022:
1045 kcal Fett: 34,37g | Eiw: 59,07g | Kohlh: 129,05g.   Mittagessen: Lele Goreng, Tempe Goreng, Kelor, Perkedel Jagung, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih. Abendessen: Lele Goreng, Kelor, Perkedel Jagung, Pepes Tahu, Nasi Putih, Uleg Sambal Terasi. Snacks/Sonstiges: Kopiko Permen. mehr...
1589 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Desty Relitha's Gewichtsverlauf


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