Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
|
79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2470 kcal
|
Fett: 89,63g | Eiw: 161,04g | Kohlh: 267,24g.
Frühstück: Чернослив, Капуста, Болгарский Перец, Морковь, Яйцо, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, НАК Брынза Болгарская 30%, Летний День Молоко 3,2%, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Творог 5%, Сливочное Масло, Цветная Капуста. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красная тушеная фасоль, Суп из Сайры, Куриная Грудка Отварная, Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури. Abendessen: Пепси Манго, НАК Брынза Болгарская 30%, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, Капуста, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Сливочное Масло. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|