Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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113,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 23,66g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 39,15g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком, Курица Вареная. Mittagessen: Курица Вареная, Тушеные Овощи. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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