Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 37,01g | Eiw: 35,37g | Kohlh: 200,21g.
Frühstück: Простоквашино Сырок Карамельная Ириска, Дикси Салат Морковь Пикантная, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Mittagessen: Чай, Дикси Салат Морковь Пикантная, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Чернослив. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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