Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 42,79g | Eiw: 35,49g | Kohlh: 188,16g.
Frühstück: Granola Nuts And Seeds, Magere Melk. Mittagessen: Appels (zonder Schil), Maredsous Light 7% Natuur, LU Cracotte Volkoren, Royco Minute Soup Tomaten. Abendessen: Granola Nuts And Seeds, Magere Melk. Snacks/Sonstiges: Guylian Chocolade Zeevruchten, Boni Kokosrotsjes, Chips, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Côte d'Or Mignonnette Melk. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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