Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
77 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2022:
1259 kcal Fett: 55,85g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 148,96g.   Frühstück: Сахар, Кофе, Сыктывкархлеб Сочник с Творогом, Сыктывкархлеб Сочник с Творогом. Mittagessen: Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Миндаль Жареный , Банан. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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