Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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95,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 113,86g | Eiw: 145,53g | Kohlh: 113,55g.
Frühstück: Сырники, Махеевъ Джем Черничный, Магнит Окорочка Куриные. Mittagessen: Сырники. Abendessen: Рот Фронт Коровка Любимая, Магнит Окорочка Куриные, Сырники, Агрокомплекс Томаты Маринованные Зеленые. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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