Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
|
54,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 68,43g | Eiw: 32,27g | Kohlh: 173,60g.
Frühstück: Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Щи с Мясом, Чай Несладкий. Abendessen: Тушеные Овощи, Рыбные Палочки, Макароны Жареные. Snacks/Sonstiges: Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum, Милка Милка, Кофе с Молоком, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|