Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2014
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55,4 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 69,75g | Eiw: 79,59g | Kohlh: 37,26g.
Frühstück: Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. Mittagessen: Atkins Advantage Morning Cinnamon Bun Bar. Abendessen: Aldi beef ribeye steak, Cucumber (with Peel), Sweet Onions, Dole Romaine Lettuce, Bell Peppers, Roma Tomatoes, Heinz Apple Cider Vinegar, Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Southern Grove Oven Roasted Unsalted Whole Almonds, coconut fat bomb. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow, you're doing great!!! Good job.. keep going.
24 Jun 14 vom Mitglied: Deborahg382
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PHgardener's Gewichtsverlauf
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