Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
|
57,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 40,95g | Eiw: 56,95g | Kohlh: 84,31g.
Frühstück: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, Golden Toast Weizen Toasties, Popp Eiersalat. Mittagessen: Mayonnaise, Westland Old Amsterdam, Banane, Aldi Hänchenbrustfilet, Golden Toast Butter Toast. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mila_S.'s Gewichtsverlauf
|