Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 39,87g | Eiw: 59,83g | Kohlh: 55,87g.
Frühstück: Tirol Queijo Mussarela (18g), Godam Leite UHT Integral, Banana Prata. Mittagessen: Peito de Frango. Abendessen: Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Maçã, Godam Leite UHT Integral. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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geuziane's Gewichtsverlauf
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