Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
70,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2022:
1396 kcal Fett: 80,17g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 86,96g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Песочное Печенье, Сливочное Масло, Волгодар Шоколад Молочный, Яйцо, Вареное Яйцо, Помидоры, Сыр Российский, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Mittagessen: Олейна Масло Растительное , Капуста, Куриный Фарш. Abendessen: Красные Помидоры (Консервированные), Окей Манго, Русское Море Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Alenka47's Gewichtsverlauf


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