Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
|
58,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 58,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
950 kcal
|
Fett: 38,41g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 102,98g.
Frühstück: Plátano, Colun Leche Descremada. Mittagessen: Lider Palta Hass, Jumbo Ceviche de Salmón Tipo Peruano. Abendessen: Lucchetti Espirales Integral, Zanahoria, Aceite de Oliva, Santa Isabel Bistec Posta Negra , Brócoli. Snacks/Sonstiges: Durazno. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
another.me's Gewichtsverlauf
|