Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2014
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 50,46g | Eiw: 34,37g | Kohlh: 162,55g.
Frühstück: Leche (Leche Entera), Riera Tostadas Integrales, Café con Leche. Mittagessen: Arcor Bombón Helado, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Abendessen: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Sonstiges: BC Mermelada Frutilla, SanCor Manteca Clásica, Riera Tostadas Dulces. mehr...
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1696 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Anabel Ariza's Gewichtsverlauf
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