Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 26,03g | Kohlh: 142,98g.
Frühstück: Mentimun (Kupas), Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rendang. Mittagessen: Pepaya, Nissin Lemonia, Mr. Bread Roti Manis Gandum Coklat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bloomyflowers's Gewichtsverlauf
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