Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
|
65,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 59,11g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 148,57g.
Frühstück: Kurma, Tempe. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Tahu Goreng, Perkedel Jagung, Opor Ayam, Uleg Sambal Ijo, Nasi Putih. Abendessen: Arem-arem. Snacks/Sonstiges: Perkedel Jagung, Kerupuk Putih. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Desty Relitha's Gewichtsverlauf
|