Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
|
61,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
836 kcal
|
Fett: 44,58g | Eiw: 44,21g | Kohlh: 65,93g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Рыбой. Mittagessen: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laptevalilia327's Gewichtsverlauf
|