|
могло быть и хуже... сегодня я клянусь, что будет без с срыва, иначе я уже не знаю, что делать
|
50,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3657 kcal
|
Fett: 106,95g | Eiw: 93,78g | Kohlh: 609,70g.
Frühstück: Кукурузная Крупа, Яблоко Зеленое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай, Моя Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Кременкульское Печенье Сливочное, Родные Просторы Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Бисквитный Двор Слойка Датская с Брусникой, Хлеб Черный, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Зеленый Чай, Сыр Российский. Abendessen: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Мёд, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком , Белый Хлеб, Твердый Сыр Пармезан, Овсяное Печенье Домашнее, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RistinaVa's Gewichtsverlauf
|