Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 59,82g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 155,42g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Сливочное Масло, Яйцо, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Горянка Сметана 15%, Valio Сыр Чеддер, Царь Хлеб Булка Ромашка, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Somersby Пиво Blackberry, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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