Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2014
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76,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2353 kcal
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Fett: 69,27g | Eiw: 65,97g | Kohlh: 390,64g.
Frühstück: Belmont Wienet Melange, Sarotti Eszet Schnitten, Erdbeermarmelade, Kronenbrot Broichtaler Bauernbrot. Mittagessen: Weintrauben, Süßkirschen, Müller Reine Buttermilch, Knusperone Zarte Haferflocken, Ei, Frischkäse, Zucchini, Champignons. Abendessen: Aldi Gebäck und Waffelmischung, Aldi Gebäck und Waffelmischung, Wassermelone, Samba Schaumküsse. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ZusiWusi's Gewichtsverlauf
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