Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2014
76,1 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2014:
2353 kcal Fett: 69,27g | Eiw: 65,97g | Kohlh: 390,64g.   Frühstück: Belmont Wienet Melange, Sarotti Eszet Schnitten, Erdbeermarmelade, Kronenbrot Broichtaler Bauernbrot. Mittagessen: Weintrauben, Süßkirschen, Müller Reine Buttermilch, Knusperone Zarte Haferflocken, Ei, Frischkäse, Zucchini, Champignons. Abendessen: Aldi Gebäck und Waffelmischung, Aldi Gebäck und Waffelmischung, Wassermelone, Samba Schaumküsse. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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