Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 35,28g | Eiw: 58,78g | Kohlh: 196,68g.
Frühstück: Caqui, Café, Café. Mittagessen: Matte Leão Chá Mate com Limão , Salada de Folhas, Contra-filé. Abendessen: Qualitá Tomate Cereja, Bifum Bifum , H2OH! H2O. Snacks/Sonstiges: Starbucks Espresso Brownie com Chocolate Meio Amargo, Starbucks Caramel Latte. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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luizamgc's Gewichtsverlauf
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