Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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89,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 98,33g | Eiw: 70,47g | Kohlh: 156,11g.
Mittagessen: Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Egg. Abendessen: Chicken Thigh, Wholly Guacamole Homestyle Minis, HEB Yellow Corn Tortilla Chips, Golden Corral White Rice. Snacks/Sonstiges: Now Foods Psyllium Husk Powder, Triscuit Crackers Original, Figs , Meijer Raw Pecans. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Rpeykoff's Gewichtsverlauf
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