Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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62 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 59,13g | Eiw: 132,61g | Kohlh: 198,59g.
Frühstück: Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный, Савушкин Продукт Творог 1%, Груша, Большая Кружка Молоко 2,5%, Авокадо, Морковь. Mittagessen: Апельсин, Palermo Сыр Твёрдый, Кукуруза Вареная, Квашеная Капуста, Сельдерей, Помидоры, Желудки куриные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Abendessen: Бабаевский Тëмный Шоколад с Вишней и Фундуком со Вкусом Портвейна, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Авокадо, Ремит Рулет Нежный, Волжанин Белок Яичный, Репа, Клубника, Брест Литовск Ряженка 2,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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