Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 35,92g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 82,11g.
Frühstück: Dr. Korner Слайсы, Арахисовая Паста, Овсяноблин, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Финик, С Пылу с Жару Оладьи. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ElenaPay's Gewichtsverlauf
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