Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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111,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 13,73g | Eiw: 5,06g | Kohlh: 86,47g.
Frühstück: Ашан Финики Иран, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Рогенброт, Зеленое Яблоко. Mittagessen: Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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Alla@gdud's Gewichtsverlauf
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