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So up and down with my weight it's unbelievable. Even though I do more cardio than ever as well as push ups sit ups and dumbells I have noticed no difference in appearance or clothe sizing. Think I need liposuction 😂
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97,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 75,57g | Eiw: 43,30g | Kohlh: 265,68g.
Frühstück: Asda Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Fruit and Nut Museli. Mittagessen: Tesco Triple Chocolate Cookie, Greggs Chicken Bake. Abendessen: Tesco Sweet & Sour Battered Chicken. Snacks/Sonstiges: Nestle Smarties Mini Eggs. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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chrishamilton's Gewichtsverlauf
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