|
ОПГ - 86, от - 88, ож- 94, об - 98, оног- 56
|
70,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 66,87g | Eiw: 51,96g | Kohlh: 256,07g.
Frühstück: Санта Бремор Мидии Копчёные в Масле с Чесноком, Хлеб с Семечками, Сметана , Простые Пельмени, Печенье, Минская Марка Пудинг Творожный Шоколадный . Mittagessen: Санта Бремор Мидии Копчёные в Масле с Чесноком, Хлеб с Семечками, Сметана , Борщ с Курицей. Abendessen: Шоколадный Кекс. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Молочный Шоколад , Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlaysveta's Gewichtsverlauf
|