Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
|
52,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 80,39g | Eiw: 41,39g | Kohlh: 122,53g.
Frühstück: Любимая Шоколадница Чизкейк Карамельный, Mirel Пирожное Картошка, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Творог 5%, Блины из Рисовой Муки, Кофе с Молоком. Mittagessen: Любимая Шоколадница Чизкейк Карамельный, Чай с Лимоном, Сады Придонья Томатный Сок , Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Abendessen: Деревенька Водка, Rich Вишневый Сок, Мираторг Чевапчичи из Говядины, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Umota_45's Gewichtsverlauf
|