Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
103,2 kg Bisher verloren: 40,2 kg.    Still to go: 23,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2022:
1789 kcal Fett: 86,31g | Eiw: 148,71g | Kohlh: 93,87g.   Frühstück: Манты, Салат Крабовый. Mittagessen: Манты. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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