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Wracamy powoli do formy 💪
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64,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 169,50g.
Frühstück: Kupiec Mąka Ziemniaczana, Jajko, Lidl Mozzarella, Mlekpol Mozzarela, Winiary Majonez Lekki, Pierś z Kurczaka. Mittagessen: Tiger Tiger, Cytryna, Nestlé Czekolada Studentska , Łaciate Mleko 0,0%, Tassimo Milka. Snacks/Sonstiges: Nestlé Smarties, Wawel Krówka Mleczna, Tygryski Chrupki Kukurydziane Plecione, Nestlé Lody Kaktus, Tygryski Chrupki Kukurydziane o Smaku Toffi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Natarka99's Gewichtsverlauf
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