Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 50,23g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 114,89g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Сыр Маасдам, Сухие Жареные Орехи Кешью. Mittagessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Лента Дорадо Запечённая . Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Форель Слабосоленая, Магнит Яблоко. mehr...
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milyaeva.sasha85's Gewichtsverlauf
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