Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 51,08g | Eiw: 75,51g | Kohlh: 165,40g.
Frühstück: 담터 꿀생강차, 사과4/1쪽, 돼지고기김치찌개, 현미잡곡밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 유과, 뒷다리살, 계란후라이. Abendessen: 사과4/1쪽, 굽네치킨 고추바사삭, 코카콜라 콜라 (200ml), 사과4/1쪽. Snacks/Sonstiges: 사과4/1쪽, 군고구마, 사과4/1쪽. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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