Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
|
88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 49,95g | Eiw: 86,85g | Kohlh: 214,45g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Аморе Морская Капуста по-Корейски , Плов с Курицей. Abendessen: Пятерочка Сахар, Вермишель, Абрико Топинг Шоколадный , Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anet31x's Gewichtsverlauf
|