Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
|
60,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 65,36g | Eiw: 118,54g | Kohlh: 157,59g.
Frühstück: Maxler Beauty Collagen, Кофе Латте, Сыр Российский, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Дикси Яблоки Гренни Смит, Зеленый Лук, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, BeFit Борщ с Говядиной. Abendessen: Попкорн без Масла, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Snacks/Sonstiges: Delight Финики Королевские . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fun_spirit's Gewichtsverlauf
|