Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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77,2 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 23,56g.
Frühstück: Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Кофе. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Vici Семга Слабосоленая, Bonfesto Творожный Сыр, ГИМБАБ Норри. Abendessen: ГИМБАБ Норри, Салат из свеклы. Snacks/Sonstiges: Шампиньоны Тушеные, Умалат Сыр Сулугуни, Икра Красная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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