Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
|
52,7 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 41,88g | Eiw: 138,89g | Kohlh: 66,32g.
Frühstück: Красная Цена Вишня без Косточки, Подворье Марлин Холодного Копчения, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Лукашинские Икра Кабачковая, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Лукашинские Икра Кабачковая, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|