Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 35,73g | Eiw: 25,43g | Kohlh: 67,17g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Акконд Конфета Орешка со Вкусом Шоколада, Сервелат, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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